Các triệu chứng phổ biến hậu Covid-19 và cách điều trị hiệu quả

Nội dung I. Triệu chứng hậu Covid-19 là gì? II. Những triệu chứng phổ biến hậu Covid-19 III. Cách điều trị triệu chứng hậu Covid-19 hiệu quả và an toàn nhất

 

Được biết, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra định nghĩa chính thức đầu tiên về triệu chứng hậu Covid -19, công bố vào tháng 10/2021. Triệu chứng này thường xảy ra ở những người nhiễm virus SARS-CoV-2 được 3 tháng, với các triệu chứng xuất hiện và kéo dài ít nhất 2 tháng mà không có bất kỳ chẩn đoán thay thế nào có thể giải thích được.

Theo thống kê của tổ chức Y tế Thế giới thì có khoảng 10 - 20% bị ảnh hưởng lâu dài bởi triệu chứng hậu Covid. Khi sức khỏe suy giảm sẽ tác động nghiêm trọng đến năng suất và chất lượng công việc. Đồng thời tinh thần người bệnh cũng trở nên sa sút, không ổn định vì lo lắng quá mức. 

Nguyên nhân hậu xuất hiện các triệu chứng hậu Covid là do cơ thể vẫn đang phải chống lại sự sót lại của virus SARS-CoV-2. Bởi vì, trước đó virus đã lan rộng khắp các cơ quan ruột, hạch bạch huyết, mô… và để lại vật chất di truyền trong một thời gian ngắn, thường là vài tháng.

Vì vậy, virus kích hoạt phản ứng tự miễn làm cơ thể sản sinh ra một loại kháng thể tự miễn, có khả năng tấn công, chống lại chính cơ thể. Do đó, mà các mô đang khỏe mạnh lại bị phá hủy sau khỏi bệnh.

Đồng thời, virus cũng dẫn đến tình trạng viêm nhiễm mạn tính phát tác toàn thân. Khiến người bệnh giảm khả năng trao đổi chất.

Không chỉ vậy, ở những trường hợp chuyển nặng, người bệnh còn xuất hiện tình trạng đông máu, tắc nghẽn vi mạch ở nhiều nơi. Điều này làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tắc mạch phổi, mạch chi…

Triệu chứng sau Covid-19 thường đa dạng và xuất hiện cùng lúc hoặc trong những khoảng thời gian khác nhau. Biểu hiện ở mỗi người có thể ở mức độ từ nhẹ cho đến chuyển biến nặng phải nhập viện. Căn cứ vào tỷ lệ gặp phải, triệu chứng hậu Covid phổ biến có thể gặp phải ngay sau khi khỏi bệnh gồm:

- Đau tức ngực, khó thở, khi leo cầu thang thường có cảm giác bị hụt hơi.

- Hay bị chóng mặt, mệt mỏi.

- Suy giảm trí nhớ, hay quên do khả năng cung cấp máu đến các cơ quan giảm, thiếu máu lên não ảnh hưởng đến khả năng tập trung.

- Giấc ngủ bị rối loạn, thức giấc giữa đêm.

- Ho kéo dài dai dẳng, giọng nói thay đổi.

- Tinh thần không ổn định, thường xuyên lo lắng, thậm chí là trầm cảm.

Bất kỳ ai cũng có nguy cơ gặp phải các triệu chứng hậu Covid-19. Tuy nhiên, những người có cơ thể yếu, mắc bệnh nền, người lớn tuổi… có khả năng gặp phải các triệu chứng hậu Covid cao hơn và với mức độ nguy hiểm hơn.

1. Mệt mỏi

Mệt mỏi là triệu chứng thường gặp nhất ở bệnh nhân hậu Covid-19 bất kể ở nhóm người bệnh phải nhập viện hay nhóm bệnh nhẹ tự điều trị tại nhà. Tỷ lệ người bệnh có tiền sử nhiễm SARS-CoV-2 có biểu hiện mệt mỏi kéo dài sau khỏi bệnh chiếm từ 50%-90%, thông tin này được nhiều quốc gia báo cáo theo dõi người bệnh hậu Covid-19.

Để giải quyết triệu chứng này, chủ yếu cần tăng cường thể thao vận động cũng như thời gian thư giãn để cơ thể phục hồi, làm việc nhẹ nhàng không quá với sức và bổ sung dinh dưỡng một cách tối ưu với những loại vitamin tổng hợp như khuyến cáo của Bộ y tế.

Tùy vào độ tuổi và nhóm đối tượng, hậu Covid-19 nên lựa chọn loại vitamin tổng hợp dành riêng cho chính mình. Cụ thể, những sản phẩm đang được đông đảo người hậu Covid-19 lựa chọn nhiều nhất hiện nay:

- M4W Multi-Vitamin For Women – Bổ sung 22 vitamin và khoáng chất cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể phụ nữ hậu F0, tăng cường chuyển hóa các chất dinh dưỡng thành năng lượng, nâng cao sức khoẻ tổng thể, tăng sức đề kháng phòng ngừa bệnh tật đến từ thương hiệu Olympian Labs – Mỹ. Đặc biệt, với tổ hợp tinh chất độc quyền cho nữ giới là Sâm maca + Chiết xuất cúc vạn thọ + Tinh nghệ và tổ hợp thảo dược độc quyền Chiết xuất cúc vạn thọ + Nhân sâm hỗ trợ chống oxy hóa cơ thể làm đẹp da, giảm nám, giảm rối loạn kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh ở phụ nữ.

- M4M Multi-Vitamin For Men - Sản phẩm có chứa 22 vitamin và khoáng chất cùng các thảo dược quý hiếm từ tự nhiên như Nhân Sâm, Sâm Maca, Cúc Vạn Thọ… giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nam giới, tăng cường chuyển hóa các chất dinh dưỡng thành năng lượng, nâng cao sức khoẻ tổng thể, tăng sức đề kháng phòng ngừa bệnh tật, đồng thời hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý và tình trạng mãn dục sớm ở nam giới.

- M4G Multi-Vitamin For 50+ - Với công thức ưu việt bổ sung 21 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cùng các thảo dược quý như Nhân Sâm, Cúc Vạn Thọ, Sâm Maca,… giúp phòng ngừa nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng ở người cao tuổi, làm chậm quá trình lão hóa và tình trạng suy giảm chức năng của cơ thể, hỗ trợ nâng cao sức khoẻ tổng thể, tăng cường đề kháng phòng ngừa bệnh tật.

2. Đau đầu, chóng mặt, hay quên

Covid-19 và nhiều virus khác có khả năng ảnh hưởng và làm tổn thương hệ thống thần kinh, hệ thống tai trong và tiền đình, gây đau đầu, chóng mặt. Ở trường hợp nặng hơn, người từng nhiễm Covid-19 có khả năng mất tập trung, giảm trí nhớ, rối loạn về tiếp nhận ngôn ngữ. Đây là hội chứng “sương mù não” (brain fog) – có biểu hiện lú lẫn, hay quên – tư duy trở nên mơ hồ, chậm chạp, kém nhạy bén….

“Sương mù não” kéo dài là một trong những triệu chứng thần kinh điển hình đã được ghi nhận ở những người từng là F0 sau khi khỏi bệnh. Nguyên nhân dẫn đến sương mù não có thể virus phá hủy rào cản ngăn dị vật xâm nhập vào não, từ đó gây ra tình trạng viêm não.

Đối với một số trường hợp chứng sương mù não sau Covid-19 có thể biến mất sau khoảng vài tháng. Nhưng một số trường hợp nó có thể tồn tại lâu hơn. Điều trị sương mù não phụ thuộc vào nguyên nhân. Ví dụ, nếu bạn đang thiếu máu, bổ sung sắt có thể làm tăng sản xuất tế bào hồng cầu và giảm đi tình trạng sương mù não…

Trong trường hợp do thiểu năng tuần hoàn máu, thiếu máu lên não… hãy chọn ngay viên uống Alpha Brain được sản xuất bởi thương hiệu nổi tiếng Olympian Labs của Mỹ có khả năng hỗ trợ tăng cường tuần hoàn não, trung hòa gốc tự do, hỗ trợ đẩy lùi các hiện tượng liên quan đến tiền đình như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt; cải thiện trí nhớ, nhận thức tốt nhất hiện nay.

3. Ho, khó thở, hụt hơi

Nhiều người bệnh phải kiểm tra sức khỏe vì ho, khó thở, hụt hơi, đặc biệt khi gắng sức, vận động, leo cầu thang. Phần lớn nguyên nhân dẫn đến bất thường hô hấp là do tổn thương phổi sau nhiễm Covid-19.

Đây là di chứng thường gặp đối với F0, phổ biến nhất là tình trạng viêm phổi, xơ phổi, ảnh hưởng trầm trọng đến chức năng hô hấp. Đặc biệt, tình trạng ho, khó thở hậu Covid kéo dài có thể kéo dài trên nhóm người bệnh từng có tiền sử mắc viêm phổi nặng, từng thở máy, điều trị ECMO, lớn tuổi, những người từng thở oxy….

Khi thăm khám hậu Covid-19, bác sĩ chụp X-quang phổi, CT Scan đánh giá, phát hiện tình trạng phổi như đông đặc, kín mờ, sẹo, xơ, tổn thương ngoại biên… Dựa trên mức độ nguy hiểm mà bác sĩ sẽ yêu cầu điều trị tại viện hoặc hỗ trợ phục hồi chức năng phổi với L3-Support. Đây là sản phẩm bổ phổi của Mỹ được kết hợp từ rễ cây tầm ma và Bromelain 2400GDU: mang đến tác dụng giúp long đờm, giảm ho do hậu Covid-19 hiệu quả. Kết hợp, với Đông Trùng Hạ Thảo, Quercetin, Đông trùng hạ thảo, chiết xuất thông đỏ Vitamin C,… giúp L3-Support có tác dụng “kỳ diệu” trong việc khôi phục, duy trì sức khỏe phổi và đường hô hấp nhờ đó giải quyết các vấn đề hụt hơi, khó thở….

4. Mất ngủ

Mất ngủ có thể xảy ra đối với người đang nhiễm Covid-19 và nhóm người khỏi bệnh. Dù thoát khỏi bệnh Covid-19, nhiều người rơi vào rối loạn giấc ngủ, rối loạn lo âu và trầm cảm dẫn đến khó ngủ, không ngủ được. Có 3 nguyên nhân dẫn đến rối loạn giấc ngủ sau khi nhiễm Covid-19 là:

- Thứ nhất: Bị virus tấn công, hệ miễn dịch cơ thể khởi động chống lại virus nhưng không kiểm soát đúng cách đã gây hại cho tế bào thần kinh dẫn đến rối loạn giấc ngủ, đau đầu…

- Thứ 2: Do tâm lý căng thẳng, sợ hãi khi nhiễm bệnh, khi chịu cảnh cách ly một mình người bệnh cảm thấy bất ổn, sợ lây bệnh cho người khác, sự mất việc làm, sợ chết… dẫn đến không ngủ được

- Thứ 3: Khi mới bị bệnh, cơ thể tiết ra nhiều hormone chống lại tình trạng stress. Với những người xảy ra stress kéo dài sẽ khiến các cortisol tăng lên, tạo ra các gốc tự do, rối loạn chuyển hóa… làm cho người bệnh bất ổn, dễ cáu gắt, tối thì khó có giấc ngủ ngon mà hay giật mình, tỉnh giấc rồi không ngủ lại được.

Phương pháp điều trị rối loạn giấc ngủ chủ yếu liệu pháp vực dậy tinh thần, tăng cường nghỉ ngơi, dinh dưỡng hợp lý. Riêng đối với nhóm người áp dùng các biện pháp trên vẫn không thể ngủ được mà phải tìm đến thuốc an thần với tác dụng phụ nguy hiểm hãy chuyển ngay sang uống Melatonin – Loại hormone ngủ nội sinh quyết định nhịp thức – ngủ sinh học của cơ thể.

Melatonin 1mg Liquid của Olympian Labs là sản phẩm bổ sung Melatonin dạng nước dễ hấp thu, mang lại hiệu quả nhanh chóng chỉ sau khoảng 15 phút sử dụng.. Hơn nữa, sản phẩm còn có hàm lượng Melatonin tiêu chuẩn 1mg (dạng nước) – hàm lượng đã được chứng minh mang về hiệu quả giúp hấp thu nhanh, đưa cơ thể nhẹ nhàng chìm vào giấc ngủ ngon, ngủ sâu hơn.

Đặc biệt, do được chiết xuất hoàn toàn tinh khiết từ thực vật nên Olympian Labs Melatonin Liquid 1mg rất lành tính và nó được coi là giải pháp hỗ trợ điều chỉnh giấc ngủ an toàn cho người hậu Covid-19 bị mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc…ở nhiều độ tuổi khác nhau.

5. Di chứng tim mạch (đau ngực, tăng men tim kéo dài, hồi hộp…)

Đã có nghiên cứu những người đã khỏi Covid-19 vẫn có di chứng tim mạch kéo dài, triệu chứng thường gặp: đau ngực, tăng men tim kéo dài – nguyên nhân có thể do viêm cơ tim tiếp diễn từ đợt cấp; hồi hộp. Ngoài ra, một số nhóm người bệnh có biểu hiện mạch nhanh khi nghỉ ngơi, hội chứng nhịp nhanh được cho là do rối loạn hệ thần kinh tự trị. Tình trạng tim đập nhanh xuất hiện trong khoảng 1-3 tháng đầu sau khi họ âm tính virus.

Di chứng để lại sau khi mắc Covid này gặp ở những người bình thường lẫn những người có bệnh nền tim mạch. Với người bệnh nền, nguy cơ nhập viện điều trị cao hơn. Còn ở nhóm người trẻ, vận động viên thể thao ít có nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch hậu Covid-19 hơn nhóm bệnh nhân khác.

Với CoQ10 100mg của Olympian Labs bổ sung CoQ10 (Coenzyme Q10) với hàm lượng cao lên đến 100mg, hay còn được gọi là Ubiquinone giúp làm tăng nồng độ trong máu, huyết tương, lipoprotein, hỗ trợ điều trị suy tim sung huyết duy trì hệ thống mạch máu và tim khỏe mạnh.

6. Rối loạn nội tiết tố

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng, COVID-19 sử dụng hệ men chuyển ACE 2 - là protein xuyên màng thuộc nhóm các thụ thể chức năng loại 2 và TMPRSS2 - protein thiết yếu cho quá trình cắt protein của virus, hai thành phần này chính là chìa khoá để giúp virus SARS-CoV-2 xâm nhập vào tế bào vật chủ. ACE 2 và TMPRSS2 đều được biểu lộ rộng rãi ở nhiều tuyến nội tiết trong cơ thể như hạ đồi, tuyến yên, tuyến thượng thận, tuyến tụy và tuyến sinh dục.

Vì vậy, bên cạnh việc virus SARS-CoV-2 gây ra các triệu chứng liên quan đến đường hô hấp cấp tính thì nó còn ảnh hưởng đến các tuyến nội tiết trong cơ thể và dẫn đến việc gây ra các rối loạn về chức năng của các vị trí này. Trong số đố, rối loạn hormone nội tiết tố và là tình trạng phổ biến hơn cả và nó có thể xuất hiện ở cả nam và nữ.

Với sự kết hợp tối ưu của các thành phần trong công thức, DIM For Her giúp duy trì sự cân bằng hệ nội tiết tố ở nữ một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả ở phụ nữ hậu Covid-19. Qua đó, không chỉ loại bỏ các vấn đề trước mắt do Covid gây ra mà còn giúp duy trì sự tươi trẻ, tăng khả năng miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật, đồng thời làm giảm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh ở nữ giới, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Với cơ chế bổ sung tiền chất tổng hợp Testosterone, ngăn quá trình chuyển hóa Testosterone thành Estrogen, đồng thời cung cấp những dưỡng chất và thành phần thiết yếu tốt cho hệ sinh dục nam giới, Testosterone Booster của Olympian Labs chính là giải pháp quý ông cần để “loại bỏ” tình trạng rối loạn nội tiết tố hậu Covid. Không những vậy, Testosterone Booster giúp cải thiện chức năng sinh lý nam, tăng ham muốn và nhu cầu sinh lý ở nam giới.

7. Rụng tóc

Rụng tóc là triệu chứng hậu nhiễm Covid-19 của rất nhiều người - Chiếm khoảng 20%-30% người từng khỏi bệnh. Tuy nhiên, rụng tóc sau Covid không gây hậu quả nên được xếp vào hội chứng nhẹ. Nguyên nhân khiến tóc nhanh rụng là virus SARS-CoV-2 có xu hướng tấn công vào các tế bào có receptor AEC2 trên bề mặt – đây là một loại thụ thể (protein) giúp virus xâm nhập vào bên trong tế bào.

Trong phổi, xương, thần kinh, tim, mô mỡ và cả tế bào mầm tóc (nằm sâu trong nang tóc) đều chứa receptor này. Nếu tế bào mầm tóc trở thành đích tấn công của virus, chúng nhanh chóng tổn thương, suy yếu khiến giai đoạn mọc tóc rút ngắn, tóc giảm tuổi thọ, rụng sớm hơn so với chu trình tự nhiên.

Để đối phó với tình trạng rụng tóc, Hair Power là viên uống duy nhất trên thị trường có chứa thành phần Keratin - Thành phần chiếm 70% cấu tạo tóc. Kết hợp với L-Cystine, L-lysine, Biotin…. mang đến tác dụng tối đa trong việc: Ngăn rụng tóc, tăng độ đàn hồi cho tóc; Kích thích mọc tóc cho những người bị hói, rụng tóc sinh lý, rụng tóc hậu Covid-19… Đồng thời, Hair Power giúp phục hồi các hư tổn và nuôi dưỡng tóc từ bên trong, giúp tóc bóng khỏe, dày hơn, thu nhỏ dần vùng bị hói.

8. Nổi mề đay, mụn

Ngoài rụng tóc, Covid-19 gây ra các sang thương ở da (15%-64% ở giai đoạn cấp, 3%-5% sau 6 tháng). Có 5 biểu hiện sang thương da là: mề đay, ban đỏ, mụn nước, sần phù, hoại tử. Ngoài ra, do trong quá trình điều trị covid-19 sử dụng thuốc kháng sinh dài ngày cũng làm gan quá tải dẫn đến hiện tượng phát ban.

Tương tự như các trường hợp phát ban trên da thông thường, thuốc kháng sinh là phương pháp điều trị đầu tiên khi gặp phải bệnh cảnh da nổi mẩn hậu Covid. Ở những bệnh nhân không đáp ứng với liều tiêu chuẩn hoặc không muốn tiếp tục dùng kháng sinh có thể chủ động chuyển sang dùng Liver Detox – Đây là sự lựa chọn hàng đầu để giải độc gan, nhanh chóng phục hồi những tế bào gan tổn thương do hậu Covid khiến da nổi mề đay, mụn…

Lời kết: Thực trạng ghi nhận, đa số những người nhiễm Covid-19 đều có nguy cơ gặp phải hội chứng hậu Covid, trong đó bao gồm cả người không triệu chứng, người bệnh thể nhẹ cho tới thể nặng phải điều trị tích cực. Triệu chứng hậu Covid có rất nhiều, tuy nhiên gặp phải phổ biến là những vấn đề đã kể trên. Và để điều trị chúng cũng không quá vất vả, chỉ cần áp dụng những phương pháp đã chia sẻ là triệu chứng hậu Covid-19 sẽ nhanh chóng “khăn gói ra đi”.