Mỡ máu cao có nguy hiểm không?

Mỡ máu là tên gọi thông thường của lipid máu, bao gồm nhiều thành phần khác nhau. Trong đó, có bốn loại thành phần lipid máu thường được xét nghiệm khi theo dõi sức khỏe, để đánh giá chỉ số mỡ máu đó là: Cholesterol, Triglycerid, HDL – cholesterol (High-density Lipoprotein – hay gọi là mỡ tốt); LDL- cholesterol (Low density Lipoprotein – hay còn gọi là mỡ xấu).

Trong đó:

Cholesterol tham gia vào cấu tạo màng tế bào. Triglycerid cung cấp năng lượng cho cơ thể, nếu quá nhiều cũng góp phần tạo thành mảng xơ vữa ở thành mạch máu. HDL (mỡ tốt) làm nhiệm vụ vận chuyển phân tử cholesterol thừa từ các cơ quan về gan để thải ra ngoài, nếu giảm HDL nguy cơ xơ vữa thành mạch. LDL (còn gọi là mỡ xấu) làm nhiệm vụ vận chuyển cholesterol ngược lại từ gan đến các cơ quan, đến tế bào; nếu quá nhiều cholesterol làm tăng LDL, sẽ tạo ra các mảng xơ vữa trong lòng mạch máu.

Mỡ máu cao là khi kết quả xét nghiệm đưa ra giá trị các thành phần lipid máu như sau:

Cholesterol toàn phần > 240 mg/dL

LDL – Cholesterol (mỡ xấu – nguồn chính của sự tích tụ và tắc nghẽn cholesterol trong động mạch) >160 mg/dL

HDL – Cholesterol (mỡ tốt – giúp ngăn ngừa cholesterol tích tụ trong động mạch) < 40 mg/dL đối với nam; < 50 mg/dL đối với nữ

Triglyceride (một dạng chất béo khác trong máu) >200 – 499 mg/dL

>>> Xem thêm: Cách nhận biết các triệu chứng mỡ máu tăng cao

Khiến mỡ trong máu tăng cao, hiện có khá nhiều nguyên nhân được xác định, chúng bao gồm:

- Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học

- Béo phì

- Lười vận động ảnh hưởng của tuổi tác và giới tính

- Thường xuyên căng thẳng, stress

- Thường xuyên hút thuốc lá

- Yếu tố di truyền

- Ảnh hưởng từ các bệnh lý khác như tiểu đường, giảm hoạt động của tuyến giáp…

Mỡ máu tăng cao là yếu tố nguyên nhân dẫn đến rất nhiều vấn đề nguy hiểm đến sức khỏe có thể kể đến như:

Chắc nhiều người đã biết, chỉ số mỡ máu tăng cao là nguyên nhân chính gây ra bệnh xơ vữa động mạch. Nếu chỉ số mỡ máu cao duy trì liên tục sẽ gây ra hẹp động mạch khiến lượng máu cung cấp cho tim giảm. Trường hợp, cả chỉ số cholesterol và triglyceride cùng tăng thì mức độ nguy hiểm của bệnh càng trở nên trầm trọng hơn, đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch và hậu quả là thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim dễ dẫn đến tử vong.

Mỡ máu tăng cao, đặc biệt là ở trường hợp tăng cholesterol sẽ gây lắng đọng trong thành mạch hình thành các mảng xơ vữa. Các mảng xơ vữa di chuyển từ nơi này đến nơi khác hoặc hình thành ngay tại mạch máu não, điều này gây hẹp lòng mạch và dẫn đến giảm lưu lượng tuần hoàn máu não, gây ra tình trạng thiếu máu não. Máu cung cấp lên não bộ thiếu sẽ gây ra đột quỵ não.

Mỡ máu tăng cao gây ra các mảng xơ vữa khiến cho lòng mạch hẹp lại, thành mạch kém đàn hồi, từ đó làm tăng áp lực lên thành mạch máu. Để cung cấp đủ máu cho hoạt động sống của cơ thể, bắt buộc tim phải làm việc tích cực hơn. điều này khiến nhịp tim tăng lên, tăng sức co bóp cơ tim, tăng hấp thu giữ nước trong cơ thể dẫn đến cao huyết áp.

Gan ngoài đóng vai trò đào thải độc tố cho máu, còn giúp chuyển hóa lipid, nếu lipid trong máu đi qua gan quá nhiều thì hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao. Hệ lụy sinh ra từ đó là hàm lượng cholesterol trong máu vượt quá khả năng chuyển hóa của gan và làm cho mỡ trong máu tồn đọng trong gan sinh ra bệnh gan nhiễm mỡ gây suy giảm chức năng gan một cách nghiêm trọng.

Ngoài ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể, mỡ máu cao còn tác động tiêu cực đến đời sống tình dục ở cả nam và nữ. Ở nam giới, tăng cholesterol trong máu có thể dẫn đến rối loạn cương dương, còn ở nữ giới sẽ làm giảm ham muốn tình dục.

Để phòng ngừa mỡ máu hiệu quả cần loại bỏ hoàn toàn các yếu tố nguyên nhân gây ra bệnh bằng cách:

- Kiểm soát cân nặng cơ thể và duy trì ở mức hợp lý.

- Hạn chế sử dụng chất béo bão hòa, các loại thịt đỏ như: thịt bò, lợn, dê…

- Nên sử dụng thực phẩm chứa nhiều chất béo có lợi.

- Ăn nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung chất xơ, khoáng chất cho cơ thể.

- Tránh xa thuốc lá, rượu bia, chất kích thích…

- Không ăn nhiều đạm, không ăn tối quá no và ăn quá muộn.

Bên cạnh những thay đổi trên, nhiều người tìm đến Advanced Cholesterol Complex với tổ hợp phytosterol độc quyền - Beta Sitosterol, Campesterol and Stigmasterol kết hợp Red Yeast Rice (Men gạo đỏ), Inositol Hexanicotinate, Vitamin B3… mang đến tác dụng ngăn cản sự hấp thu Cholesterol vào cơ thể theo cơ chế chiếm chỗ và đồng thời làm giảm cholesterol, lipid và triglycerides trong máu hiệu quả nhờ đó, loại bỏ nguy cơ mỡ máu tăng cao.

Advanced Cholesterol được sản xuất bởi Olympian Labs – thương hiệu uy tín, chất lượng hàng đầu tại Mỹ đang được đông đảo khách hàng tại nhiều quốc gia trên thế giới tin dùng. Sản phẩm đáp ứng được tiêu chuẩn của FDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) và được sản xuất theo quy trình cGMP (current Good Manufacturing Practices), đảm bảo quy trình khép kín từ khâu thu thập nguyên liệu, sản xuất, đóng gói, bảo quản và phân phối.

>>> Xem chi tiết thông tin sản phẩm TẠI ĐÂY