Nội dung II. Tổng hợp những nguyên nhân gây bệnh gan thường gặp nhất III. Đâu là dấu hiệu nhận biết bệnh gan chính xác nhất |
I. BỆNH GAN LÀ GÌ?
Gan là một cơ quan có kích thước lớn nhất nội tạng và cũng là “cỗ máy” đảm nhiệm nhiều công việc nhất trong cơ thể, ví dụ như:
- Hỗ trợ tiêu hóa thức ăn
- Lọc thải độc tố ra khỏi cơ thể
- Dự trữ năng lượng cho cơ thể
Vì đảm trách nhiều vai trò cùng lúc nên gan rất dễ bị tổn thương và trong trường hợp không được can thiệp khắc phục kịp thời sẽ hình thành bệnh lý được gọi là bệnh gan. Nhưng, bản chất bệnh gan chỉ là một thuật ngữ chỉ chung những bệnh lý có thể gặp phải ở gan. Tùy vào nguyên nhân hình thành, vị trí tác động cũng như mức độ tổn thương mà các chuyên gia đã chia thành nhiều loại bệnh gan khác nhau, có thể kể đến như:
- Viêm gan
- Xơ gan
- Ung thư gan...
Để tìm hiểu sâu hơn về bệnh gan, nguyên nhân gây ra, biểu hiện cụ thể cũng như những tác hại có thể mang đến khi mắc phải và biện pháp điều trị, phòng tái phát phù hợp nhất cùng theo dõi tiếp phần bên dưới:
II. TỔNG HỢP NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH GAN THƯỜNG GẶP NHẤT
1. Viêm gan do virus
Trong số những lý do gây bệnh gan được tìm thấy, Virus là nguyên nhân nghiêm trọng nhất gây nên các bệnh về gan hiện nay, điển hình là virus viêm gan siêu vi B và C. 2 loại này chủ yếu lây qua đường máu và quan hệ tình dục và để lại hậu quả tổn thương gan mạn tính, dẫn đến ung thư gan. Ngoài ra, còn có viêm gan siêu vi A, D, E, G nhưng ít phổ biến.
Ở thời điểm hiện tại, viêm gan B đã có vắc-xin phòng ngừa, còn viêm gan C chưa có loại thuốc phòng ngừa và chữa trị. Còn virus viêm gan A chỉ lây nhiễm qua đường tiêu hóa, thức ăn và nguồn nước, không gây trở ngại cho đời sống hàng ngày của bệnh nhân. Bệnh viêm gan A không có giai đoạn mãn tính và không gây tổn thương gan vĩnh viễn, rất ít trường hợp dẫn đến viêm gan ác tính.
2. Bệnh gan do rượu bia
Rượu bia là thủ phạm gây bệnh gan nhiễm mỡ. Trong giai đoạn đầu, nếu dừng việc uống rượu bia tình trạng xơ gan có thể tự khỏi. Nhưng, nếu người bệnh vẫn tiếp tục uống rượu thì bệnh sẽ tiến triển dần đến tình trạng viêm và hoại tử tế bào gan. Qua nhiều năm trải qua tổn thương gan nghiêm trọng, các tế bào gan sẽ chết dần và được thay thế bằng các mô xơ, xơ gan là giai đoạn cuối và có thể dẫn đến tử vong.
Theo đánh giá của các chuyên gia, mức độ nghiêm trọng gây xơ gan, ung thư gan của rượu và thuốc lá chỉ xếp sau viêm gan B.
3. Bệnh gan do thuốc lá
Khói thuốc không chỉ là kẻ thù của phổi là nó còn chứa các hóa chất độc hại có khả năng gây viêm và thúc đẩy xơ gan. Trong đó, chất Cytokine được sản xuất nhiều khi hút thuốc sẽ gây viêm và tổn thương tế bào gan.
Ngoài ra, những người bị viêm gan B hoặc C nếu nghiện thuốc lá sẽ làm tăng nguy cơ ung thư biểu mô tế bào gan. Bởi trong các loại thuốc lá thường chứa những chất làm tăng nguy cơ bị ung thư gan, ví dụ acetaminophen, steroid đồng hóa, heroin và cocaine.
Trong trường hợp, thấy các triệu chứng tổn thương gan như vàng da, nước tiểu sẫm màu, đau bụng dưới… cần đến trao đổi với bác sĩ và liệt kê các loại thuốc đang sử dụng.
4. Bệnh gan do vi khuẩn, ký sinh trùng
Vi khuẩn, ký sinh trùng không chỉ trú ngụ trong cơ thể, thường xuyên gây ra những vấn đề tại đường tiêu hóa mà chúng cũng là khởi nguồn của nhiều bệnh tại gan. Ví dụ, Amip là điển hình về loài sinh vật đơn bào có thể gây ra bệnh amip gan. Trong giai đoạn áp xe gan, sốt cao kèm buồn nôn hoặc nôn, đau hạ sườn phải là triệu chứng mà bệnh nhân sẽ gặp phải.
Hay do tác động của ký sinh trùng sốt rét P. Falciparum ký sinh ở gan gây ra viêm gan. Trong trường hợp này, gan sẽ bị sưng to, chức năng gan như chống độc, dự trữ đều bị suy giảm.
Ngoài ra, các ký sinh trùng như giun, sán, sán chó, sán lá gan, các loại xoắn khuẩn có trong rau sống, gỏi cá sống, hải sản, thịt tái, thịt chó… cũng gây nên những bệnh gan nguy hiểm và khó chữa trị.
Cụ thể, có thể kể đến như:
- Nhiễm xoắn khuẩn capillariasis, giun đũa chó, giun lươn làm tăng đáp ứng viêm và xơ hóa ở gan.
- Nhiễm sán lá gan và giun đũa gây viêm đường mật và phì đại túi mật
- Salmonella Typhi thường liên quan đến các trường hợp viêm gan cấp tính.
5. Bệnh gan do độc tố
Môi trường ô nhiễm, thực phẩm bẩn còn chứa tồn dư thuốc bảo vệ thực vật, hóa chất tẩy rửa, phẩm màu công nghiệp, chất cấm trong chăn nuôi… không chỉ là những tác nhân có chứa độc tố gây tổn thương nặng tại phổi, mà chúng cũng có khả năng tác động đến gan.
Bởi như đã biết, gan là cơ quan thải độc của cơ thể nên việc dung nạp nhiều độc tố từ không khí, thức ăn… sẽ làm tăng gánh nặng cho gan. Làm việc nhiều và liên tục sẽ dẫn đến quá trong quá trình vận hành. Tình trạng quá tải duy trì lâu sẽ khiến gan trở nên mệt mỏi, suy giảm chức năng và ảnh hưởng đến hoạt động chung của toàn hệ thống, gây bệnh về gan. Một trong những bệnh gan thường gặp nhất trong trường hợp này là viêm gan.
6. Bệnh gan do béo phì
Chắc nhiều người cũng đã biết, tình trạng béo phì chính là “thủ phạm” gây ra bệnh gan nhiễm mỡ do có quá nhiều chất béo tích tụ trong tế bào gan dẫn đến hội chứng chuyển hóa, cao huyết áp và mỡ máu cao.
Tình trạng gan nhiễm mỡ kéo dài sẽ khiến cho cơ quan này phải chứa lượng chất béo cao, dễ dẫn đến suy gan và xơ gan.
Gan nhiễm mỡ do béo phì khỗng chỉ phổ biến ở những người trong độ tuổi 40 và 50 bị quá tải về cân nặng, mà bệnh cũng có nguy cơ cao không kém trên những thanh thiếu niên béo phì.
7. Bệnh gan do tiểu đường
Các nhà khoa học đã khám ra ra rằng, hàm lượng insulin cao trong máu khi bị tiểu đường sẽ gây tăng cân vùng bụng khiến gan tích tụ mỡ bên trong gây nên bệnh gan nhiễm mỡ. Và theo số liệu thống kê được từ những người tiểu đường, có đến 50% có thể gặp biến chứng bệnh gan.
III. ĐÂU LÀ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BỆNH GAN CHÍNH XÁC NHẤT
Mặc dù nhiều nguồn thông tin đại chúng có chia sẻ là bệnh gan không có nhiều dấu hiệu sớm, nên rất khó có thể phát hiện ngay từ sớm. Nhưng dựa trên quan sát của những bác sĩ chuyên khoa, bệnh gan có nhiều dấu hiệu đặc trưng từ sớm, hoàn toàn có thể dựa vào chúng để phát hiện kịp thời và tiến hành điều trị. Cụ thể như:
1. Vàng da, vàng mắt
Đây là dấu hiệu được nhiều người cho là đặc trưng nhất khi mắc bệnh gan và một khi đã xuất hiện sẽ rất thường xuyên. Xảy ra tình trạng da và mắt ngả sang màu vàng là do gan bị tổn thương, không thể thực hiện được chức năng đào thải tế bào bilirubin đã chết ra ngoài, khiến bilirubin tích tụ lại, từ đó xuất hiện tình trạng này (lòng trắng mắt có màu vàng).
“Bilirubin là thành phần bình thường của cơ thể, chúng có màu vàng và được hình thành sau khi tế bào hồng cầu chết đi. Do bilirubin không hoà tan trong nước nên không thể đào thải qua thận, chỉ có thể chuyển hóa thành bilirubin liên hợp tại gan.”
2. Xuất hiện các vết bầm tím dưới da
Người mắc bệnh gan rất dễ bị bầm tím dưới da dù chỉ là những va chạm nhẹ. Nguyên nhân dẫn đến triệu chứng này là do gan gặp vấn đề nên chậm hoặc ngừng sản xuất protein làm đông máu, khiến quá trình đông máu diễn ra chậm hơn. Đây cũng là dấu hiệu bệnh gan thường gặp và dễ nhận biết bằng mắt thường, do đó mọi người cần lưu ý theo dõi khi gặp tình trạng này thường xuyên.
3. Dấu sao mạch trên da
Dấu sao mạch là mạng lưới tiểu động mạch nhỏ xuất hiện ngay dưới bề mặt da. Bình thường, rất khó quan sát được những dấu mạch này. Tuy nhiên, ở bệnh nhân mắc bệnh gan thì những dấu sao này sẽ hiện rõ nét trên da đặc biệt là ở vùng tay, cổ, mặt, nửa trên của ngực.
4. Mệt mỏi, chán ăn
Nếu xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn, chán ăn, ăn không ngon miệng….cũng là những biểu hiện đặc trưng của người bị bệnh gan. Những vấn đề này xuất hiện là vì liên quan đến việc sản xuất và bài tiết mật của gan. Mật giúp nhũ hóa và cắt nhỏ chất béo giúp chúng có thể được tiêu hóa. Khi gan gặp vấn đề, chức năng này sẽ bị ảnh hưởng.
5. Nước tiểu có màu sậm
Uống không đủ nước mỗi ngày hay đang dùng một loại kháng sinh nào đó cũng sẽ khiến cho nước tiểu bị đổi màu sang sậm hơn. Tuy nhiên, trong trường hợp không gặp phải hai lý do trên mà nước tiểu vẫn sậm màu hơn bình thường thì đó là dấu hiệu cho thấy gan đang có vấn đề.
Để chắc chắn hơn, ngoài biểu hiện nước tiểu sậm màu người bệnh gan còn có thêm triệu chứng đại tiện phân màu trắng. Nếu phát hiện có đầy đủ cả hai triệu chứng này, cần tới bệnh viện để được điều trị ngay lập tức vì có thể chức năng gan đã bị suy giảm nghiêm trọng.
6. Ngứa, mề đay, mụn nhọt
Không phải tự nhiên nhiều người thấy cơ thể nổi mụn nhọt, mề đay…là có thể tự phán gan đang bị nóng. Tất cả đều có lý do, và giải quyết chi tiết cho vấn đề này các chuyên gia cho biết, khi chức năng gan bị suy giảm, khả năng lọc và đào thải các chất cặn bã trong cơ thể bị yếu đi và sẽ tích tụ trong cơ thể gây nóng trong, xuất hiện tình trạng ngứa da. Do đó, nếu xuất hiện tình trạng ngứa da thường xuyên, bạn nên kiểm tra lại chức năng gan.
7. Sưng phù chân
Sưng phù chân là hiện tượng thường gặp ở những người bị bệnh gan chuyển biến nặng. Lúc này, chức năng bị suy giảm, gan không còn khả năng điều tiết nữa, dẫn đến làm tăng áp suất lên thành mạch máu. Do nước cũng sẽ tích tụ nhiều hơn ở lòng bàn chân, không được luân chuyển gây ra tình trạng sưng phù chân.
8. Trướng bụng
Giống với hiện tượng sưng phù chân, trướng bụng thường gặp phải ở những người mắc bệnh gan đã chuyển biến nặng. Khi chức năng gan bị suy giảm, sẽ gây tích nước nhiều khiến bụng sưng phồng. Ngoài ra, nó còn gây áp lực lên các cơ của vùng bụng, gây ra tình trạng khó thở.
Ngoài những dấu hiệu trên, người bệnh gan còn có thể gặp phải một hay nhiều trong số những vấn đề sau: Mất phương hướng, đãng trí, đau hạ sườn phải, hơi thở có mùi, thay đổi màu phân, giảm cân, chảy máu chân răng, chảy máu cam; da nổi mẩn hoặc xuất huyết, bầm tím….
Đặc biệt, ở một số phụ nữ bị bệnh gan còn có thể đối mặt thêm với hiện tượng có kinh nguyệt quá nhiều, còn ở nam giới có hiện tượng vú nở to, bị trở ngại về tình dục…
IV. BIỆN PHÁP ĐIỀU TRỊ BỆNH GAN HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
Muốn điều trị bệnh gan hiệu quả và an toàn cần biết chính xác đó là bệnh gì rồi tiến hành chữa theo phương pháp phù hợp. Cụ thể, đối với bệnh:
1. Viêm gan do virus
Viêm gan A: Đây là bệnh bắt nguồn từ việc ăn hoặc uống thực phẩm bị nhiễm vi khuẩn có trong phân của người bệnh. Bệnh thường không có bất kỳ triệu chứng nào đặc biệt để nhận diện, trừ khi xét nghiệm mới phát hiện. Tuy nhiên, chỉ là thể nhẹ, nên bệnh viêm gan A thường sẽ tự hết trong vòng 6 tháng và không có tác hại lâu dài.
Viêm gan B: Đây là một trong những tình trạng viêm gan do virus nguy hiểm và phổ biến nhất hiện nay. Bệnh thường lây truyền từ truyền từ người sang người qua quan hệ tình dục không an toàn hoặc dùng chung bơm kim tiêm. Tùy theo mức độ, viêm gan B được phân làm 2 loại là cấp và mãn tính. Trong đó, viêm gan B cấp tính có thể tự khỏi mà không cần điều trị, nhưng viêm gan B mạn tính sẽ cần được điều trị bằng thuốc kháng virus hoặc được chỉ định ghép gan nếu nghiêm trọng. Trường hợp, để viêm gan B kéo dài hơn 6 tháng không được chữa trị sẽ dẫn đến các biến chứng nặng nề như ung thư gan, xơ gan….
Viêm gan C: Đây cũng là một dạng viêm gan do virus xảy ra phổ biến và bệnh chủ yếu lây lan qua tiếp xúc với máu của người nhiễm bệnh. Viêm gan C có thể tiến hành điều trị bằng thuốc kháng virus hoặc thuốc chống siêu vi. Trong trường hợp không được điều trị đúng cách, kịp thời, virus viêm gan C có thể dẫn đến tổn thương gan vĩnh viễn nên cần có sự can thiệp của các phương pháp hiệu quả khác do sự chỉ định của bác sĩ.
Viêm gan D: Tình trạng viêm này ít gặp, thường chỉ xuất hiện ở những người bị viêm gan B do một dạng nhiễm trùng gây viêm gan nghiêm trọng. Viêm gan D cũng được phân thành mãn tính và cấp tính. Nếu viêm gan cấp tính xảy ra đột ngột và dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng hơn thì viêm gan mạn tính ngược lại với diễn biến kéo dài và tăng nguy cơ xơ gan. Hiện tại, không có thuốc điều trị dứt điểm viêm gan D, người bệnh chỉ có thể áp dụng các biện pháp hạn chế bệnh phát triển và biến chứng.
Viêm gan E: Đây cũng là một dạng viêm gan do virus ít gặp và bệnh thường bắt nguồn từ việc sử dụng nguồn nước ô nhiễm. Mặc dù, nhiễm trùng virus viêm gan E có thể tự khỏi, nhưng đôi khi có trường hợp sẽ dẫn đến suy gan.
2. Các bệnh gan tự miễn
Viêm gan tự miễn: Đây là bệnh xảy ra do hệ thống miễn dịch tấn công vào gan gây viêm. Bệnh có thể điều trị được bằng thuốc ức chế miễn dịch nếu ở mức độ nhẹ, còn trong tình trạng nghiêm trọng sẽ được chỉ định ghép gan.
Xơ gan ứ mật nguyên phát: Đây là tình trạng các ống mật trong gan bị tấn công dẫn đến tổn thương, mật ở lại bên trong gan – tích tụ dịch mật. Hiện nay vẫn chưa có các điều trị xơ gan mật nguyên phát mà chỉ can thiệp hạn chế biến chứng của bệnh. Đặc biệt, biến chứng của bệnh là xơ gan hoặc suy gan khi không được điều trị kịp thời.
Viêm đường mật xơ hóa nguyên phát: Xảy ra khi virus xâm nhập vào ống mật gây viêm, tắc ống dẫn mật dẫn đến tràn dịch mật ra ngoài, làm tổn thương tế bào gan. Bệnh có thể điều trị được bằng kháng sinh. Tuy nhiên, trong một số trường hợp đặc biệt, bệnh nhân phải tiến hành phẫu thuật ghép gan.
3. Bệnh gan do di truyền
Hemochromatosis: Nguyên nhân do cơ thể hấp thụ nhiều sắt hơn mức cần thiết, sắt sẽ tích tụ trong các cơ quan nội tạng, trong đó có gan và dẫn đến các bệnh lý về gan, bệnh tim hoặc tiểu đường.
Bệnh Wilson: Là tình trạng rối loạn hấp thụ đồng khiến tích tụ đồng trong máu, bệnh có thể dẫn đến tổn thương gan và não bộ.
Thiếu hụt men Alpha – 1 Antitrypsin: Đây là một hóa chất được gan tạo ra và có chức năng giúp phổi chống lại nhiễm trùng. Do đó khi gan hoạt động sai, chức năng bị lỗi có thể làm tích tụ chất men gây ra bệnh về gan.
Điều trị những bệnh này cần tiến hành thăm khám và làm theo phác đồ cụ thể do bác sĩ đưa ra. Không nên tự ý điều trị, sẽ làm tăng nguy cơ gặp rủi do, gây hại cho gan cũng như sức khỏe cơ thể.
4. Bệnh gan do rượu, thuốc, hóa chất, bệnh khác
Gan nhiễm mỡ: Là tình trạng chất béo tích tụ nhiều trong gan dẫn đến viêm gan, rối loạn chức năng gan và tạo ra sẹo gan. Bệnh gan nhiễm mỡ được chia thành hai loại cơ bản bao gồm: Gan nhiễm mỡ do rượu (Là tình trạng lạm dụng rượu quá nhiều) và gan nhiễm mỡ không do rượu (Liên quan đến tình trạng béo phì hoặc tiêu thụ nhiều chất béo có thể làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh). Hiện tại, không có biện pháp cụ thể nào để điều trị gan nhiễm mỡ. Muốn khỏi bệnh, người bệnh cần thay đổi lối sống, hạn chế rượu, giảm cân và xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể hạn chế các biến chứng.
Xơ gan: Xơ gan là vết sẹo nghiêm trọng của gan dẫn đến chức năng gan kém. Nguyên nhân xơ gan liên quan đến viêm hoặc nhiễm trùng gan nghiêm trọng mà không được điều trị. Ngoài ra, nhiễm virus và lạm dụng rượu cũng dẫn đến xơ gan. Căn cứ vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh xơ gan, bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp điều trị phù hợp như: Bỏ rượu, áp dụng chế độ ăn ít protein, sử dụng thuốc chẹn beta hoặc nitrat, áp dụng thủ thuật kiểm soát chảy máu từ giãn tĩnh mạch thực quản, tiêm kháng sinh qua tĩnh mạch… Trong trường hợp nghiêm trọng cần phải tiến hành cấy ghép gan.
Suy gan: Khi gan bị tổn thương và không thể hoạt động bình thường sẽ dẫn đến suy gan. Bệnh này cũng chính là biến chứng của viêm gan và xơ gan khi không được điều trị phù hợp. Bị xơ gan, người bệnh thường có những biểu hiện như: Vàng da, tiêu chảy, mệt mỏi, buồn nôn và nôn, stress, trầm cảm, hoang mang, lo lắng… Việc điều trị suy gan chủ yếu phụ thuộc vào giai đoạn bệnh.. Trong trường hợp, gan bị tổn thương nghiêm trọng, người bệnh có thể cần thực hiện phẫu thuật ghép gan.
5. U gan và ung thư gan
Ung thư gan: Đây là biến chứng nghiêm trọng nhất khi mắc bệnh gan. Ở thời điểm hiện tại, các nhà khoa học khám phá ra rằng, đa phần ung thư gan xuất phát từ bị viêm gan hoặc lạm dụng rượu bia quá mức và được phân chia thành ung thư nguyên phát và thứ phát. Ung thư nguyên phát là ung thư phát triển ở gan, có thể lây lan sang các bộ phận khác. Ung thư thứ phát là ung thư phát triển ở các bộ phận khác và lây lan đến gan.
U tuyến tế bào gan: Bệnh không phổ biến và thường dễ phát triển ở những phụ nữ dùng thuốc tránh thai trong một thời gian dài, bệnh có thể biến chứng từ u phát triển thành ung thư.
Ung thư ống mật: Ống mật đảm nhiệm chức năng giúp tiêu hóa thức ăn chạy từ gan đến ruột non nếu bị khối u ác tính tấn công sẽ dẫn đến ung thư. Tuy nhiên, loại ung thư này không phổ biến và chủ yếu ảnh hưởng đến những người trên 50 tuổi.
Muốn điều trị ung thư gan, u gan cần phụ thuộc vào loại ung thư và thời gian phát hiện bệnh. Bệnh nhân sẽ được kê các loại thuốc tập trung tiêu diệt và ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển. Nếu trường hợp bệnh đã quá nặng, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để loại bỏ phần gan chức khối u ung thư hoặc ghép gan.
V. GIẢI PHÁP PHÒNG NGỪA BỆNH XUẤT HIỆN CŨNG NHƯ TÁI PHÁT
1.Tiêm vaccine phòng bệnh
Nguy hiểm, dễ lây nhiễm nên tỷ lệ mắc phải bệnh gan rất cao, do đó không chỉ tại Việt Nam mà hầu hết các quốc gia trên thế giới đều đưa tiêm vaccine phòng ngừa bệnh gan vào chương trình tiêm chủng quốc gia. Việc tiêm vaccine mang đến hiệu quả phòng ngừa bệnh gan hiệu quả, giúp cơ thể được bảo vệ khỏi virus gây bệnh.
Hiện nay, đã có vaccine phòng bệnh viêm gan A và viêm gan B. Đối với trẻ sơ sinh, nên tiêm cho trẻ 1 mũi ngừa viêm gan B ngay sau sinh, tốt nhất là trong vòng 24 giờ. Đối với người lớn cần xét nghiệm xem bản thân đã nhiễm virus B hay có kháng thể chưa. Việc quyết định tiêm sẽ tùy thuộc vào kết quả xét nghiệm và chỉ định của bác sĩ.
Với vaccin viêm gan A, trẻ em cần được tiêm mũi đầu tiên trong khoảng 1 - 15 tuổi và tiêm mũi thứ 2 sau mũi đầu tiên 6- 18 tháng. Ở người lớn tiêm 2 mũi và mũi tiếp theo cách mũi đầu 6 - 12 tháng.
2. Bảo vệ cơ thể khỏi hóa chất độc hại
Như đã chia sẻ, các chất độc hại cũng là một trong những lý do lớn gây ra bệnh gan. Hóa chất độc hại có tồn tại ở rất nhiều nơi trong môi trường, thực phẩm, không khí, hóa chất…
Để phòng ngừa bệnh gan do hóa chất cần bảo vệ cơ thể bằng cách đeo găng tay, khẩu trang chuyên dụng, mặc áo dài tay, quần dài, trang phục bảo hộ. Khi sơn, xịt hóa chất trong phòng cần đảm bảo phòng luôn thông gió thoáng khí.
3. Dùng thuốc đúng cách
Chỉ dùng thuốc khi cần thiết đúng liều và chỉ dẫn, kể cả thuốc theo toa hay không theo toa. Không uống thuốc với rượu hay có rượu bia trong người. Cần tham khảo bác sĩ khi muốn dùng thêm một loại thuốc điều trị bổ sung.
4. Hạn chế tiếp xúc với máu và dịch cơ thể người bệnh
Để phòng bệnh gan lây nhiễm virus viêm gan B và C, khi chăm sóc người bệnh cần cẩn thận với máu và dịch cơ thể từ người bệnh, đặc biệt là khi có vết thương hở. Không dùng chung các dụng cụ y tế đặc biệt là kim tiêm. Virus viêm gan A lây qua đường tiêu hoá nên thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn và chế biến thức ăn.
5. Quan hệ tình dục an toàn
Không quan hệ tình dục bừa bãi, sử dụng bao cao su khi quan hệ cũng là một cách phòng chống bệnh gan.
6. Hạn chế rượu bia
Bia rượu được mệnh danh là “kẻ thù số 1” của gan và trở thành 1 trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Khi rượu bia vào cơ thể, chỉ khoảng 10% lượng cồn được đào thải qua đường tiểu, mồ hôi và hơi thở, 90% còn lại sẽ được chuyển hóa và giải độc tại gan. Do đó, việc nói không với rượu bia chính là giải pháp phòng ngừa bệnh gan chủ động hiệu quả nhất.
7. Duy trì và kiểm soát cân nặng hợp lý
Béo phì cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Để phòng ngừa bệnh gan cần ăn uống khoa học và tập luyện phù hợp để duy trì cân nặng cũng như kiểm soát cholesterol xấu trong cơ thể.
8. Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ gan khỏe mạnh
Mỗi ngày gan đều phải làm việc cật lực và chịu sự tấn công của chất độc hại. Do đó, để phòng chống bệnh gan, chống độc, giải độc, bảo vệ gan khỏe mạnh cần thiết phải bổ sung các dưỡng chất thiết yếu chiết xuất từ thiên nhiên nhằm giúp lá gan đủ sức chống lại tác hại của các yếu tố nguy cơ.
Trong số những loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe gan hiện có, Liver Detox của Olympian Labs - Mỹ là sự lựa chọn hàng đầu cho những người suy giảm chức năng gan, viêm gan do virus, xơ gan do virus, men gan tăng cao, gan nhiễm mỡ; người uống nhiều bia rượu….
Bởi, Liver Detox không chỉ sở hữu công thức chứa hàm lượng cao hoạt chất Silymarin – Thần dược cho lá gan khỏe mạnh, mà còn được bổ sung tổ hợp enzyme độc quyền giúp giảm gánh nặng cho gan, tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Nhờ đó, quá trình sử dụng mang đến cho người bệnh tác dụng:
- Giải độc gan, hạ men gan, trẻ hóa gan, giúp phục hồi những tế bào gan tổn thương, hình thành tế bào gan mới.
- Giúp nhanh chóng phục hồi những tế bào gan tổn thương trong viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan virus, xơ gan, men gan cao.
- Chống oxy hóa, loại bỏ gốc tự do gây hại, gây phá hủy tế bào gan.
- Tăng cường thải độc Gan.
>>> Xem thêm sản phẩm TẠI ĐÂY