Ai dễ bị nhiễm độc gan nhất?

1. TỔNG QUAN VỀ GAN VÀ TÌNH TRẠNG NHIỄM ĐỘC GAN

- Tổng quan về gan:

Gan nằm ngay dưới cơ hoành (hoành cách mô) ở phần trên, bên phải của ổ bụng. Gan nằm về phía bên phải của dạ dày (bao tử) và tạo nên giường túi mật.

Gan là một cơ quan vô cùng quan trọng trong quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng, dự trữ  và tổng hợp protein, thanh thải độc tố cho cơ thể. Gan cũng là nơi sản xuất dịch mật, một loại dịch thể quan trọng trong quá trình tiêu hóa. Được ví như nhà máy đa năng bởi lá gan đảm đương nhiều trọng trách cũng như điều hòa các phản ứng hóa sinh quan trọng của cơ thể.

- Tình trạng nhiễm độc gan:

Chức năng chính của gan là giải độc cơ thể, làm sạch bên trong cơ thể con người. Tuy nhiên, nếu con người không thực hiện bổ sung các chất giúp tăng cường chức năng gan, các chất độc hại không thể được thanh lọc hoàn toàn 100% ra bên ngoài. Chúng sẽ tích tụ lại dần và làm tổn hại tới các tế bào gan, gây nên tình trạng gan nhiễm độc. 

Bất kể ai cũng có thể bị nhiễm độc gan bởi căn bệnh này không phải là bùng phát đột ngột mà nó diễn biến âm thầm theo theo thời gian. Tuy nhiên, những người đang có thói quen sống hoặc sinh hoạt trong các môi trường dưới đây thì khả năng nhiễm bệnh sẽ cao hơn.

- Những người thường xuyên sử dụng bia rượu:

Rượu bia luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe con người. Chất cồn trong rượu bia đi vào cơ thể sẽ tàn phá và làm tổn thương lá gan nghiêm trọng. Bởi, hơn 90% chất cồn có trong rượu bia sau khi được dung nạp vào cơ thể sẽ đi thẳng tới gan để chờ xử lý. Với từng đó chất độc hại, gan phải “gồng gánh” thanh lọc và thải ra bên ngoài. Theo nghiên cứu, gan sẽ mất trung bình 65 phút để xử lý chất độc trong 1 lon bia. Nếu như ngày nào cũng đưa vào người một lượng lớn rượu bia thì chức năng gan sẽ suy yếu, khi đó cơ hội của các chất độc hại tấn công gan và khiến gan bị nhiễm độc. Không những thế, tình trạng gan nhiễm độc do rượu bia còn có thể biến chứng thành gan nhiễm mỡ, xơ gan hoặc thậm chí là ung thư gan.

- Những người lạm dụng thuốc:

Ở Việt Nam, người dân thường có thói quen lạm dụng thuốc kháng sinh hoặc thuốc giảm đau mà không có chỉ định bác sĩ. Thói quen này vô hình chung gây tổn thương gan nặng nề. Bởi không phải thuốc nào cũng tốt cho sức khỏe. Theo nghiên cứu có đến 750 trong 1000 loại thuốc tây là gây tổn hại sức khỏe gan theo từng mức độ khác nhau tùy vào liều lượng sử dụng của người dùng.

Bên cạnh đó, ngày nay trên thị trường còn xuất hiện những loại viên uống làm đẹp không rõ nguồn gốc xuất xứ và thành phần. Những loại thuốc trôi nổi có thể tàn phá sức khỏe nhanh và nặng hơn các loại thuốc kháng sinh. Chúng làm cơ thể mất nước và tấn công các cơ quan khác trong cơ thể gây nên những biến chứng nguy hiểm: Suy gan cấp hoặc thậm chí là ung thư gan.

- Những người mắc viêm gan virus:

Viêm gan virus ở Việt Nam là một căn bệnh phổ biến, chiếm khoảng 75% những người mắc bệnh gan. Virus viêm gan thường có 5 loại phổ biến: A, B, C, D, E. Những virus này theo đường máu xâm nhập vào cơ thể, phá hủy các tế bào và gây suy giảm chức năng gan. Người mắc viêm gan virus viêm gan A, C thì có thể sử dụng thuốc điều trị để chữa khỏi và hầu như không để lại biến chứng gì nguy hiểm. Tuy nhiên, viêm gan B hiện nay vẫn chưa có thuốc đặc trị và đặc biệt người bệnh phải sống với chúng cả đời. Nếu không kiểm soát bệnh tốt, người nhiễm virus viêm gan B sẽ gặp các biến chứng nguy hiểm như xơ gan, ung thư gan hoặc thậm chí là tử vong.

- Những người có lối sống không lành mạnh:

Thức khuya và ngủ không đủ giấc, thường xuyên bị stress là một trong những lý do gây gia tăng nguy cơ nhiễm độc gan. Bởi, ban đêm là khi quá trình bài tiết chất độc ở gan diễn ra mạnh mẽ nhất. Trạng thái cơ thể nghỉ ngơi là cơ hội giúp các độc tố được thải ra ngoài tốt nhất. Thế nhưng, những áp lực về tinh thần và thời gian nghỉ ngơi ít khiến cho gan hoạt động quá công suất, những chất độc sẽ tích tụ và gây nên tình trạng gan nhiễm độc.

Ngoài ra, thói quen ăn uống ít hoặc không có rau xanh, ăn nhiều đồ dầu mỡ cũng là một trong những yếu tố khiến gan bị nhiễm độc tố. Chất xơ và các vitamin có trong rau củ giống như một màng chắn giúp bảo vệ gan, tăng cường các chất chống oxy hóa  và thúc đẩy quá trình thải độc tố. Không ăn hoặc ít ăn rau xanh giống như bạn đang đánh mất chính lá chắn bảo vệ gan từ tự nhiên. 

Những đồ ăn nhiều dầu mỡ chứa rất nhiều cholesterol và các gốc tự do có hại cho sức khỏe con người. Những chất có hại này theo đường tiêu hóa vào gan và làm cho gan bị tích tụ mỡ, những tế bào gan bị tổn thương vì không thể thực hiện được chức năng chuyển hóa dinh dưỡng và thanh lọc chất béo có hại. Người bệnh có thể mắc gan nhiễm độc và gan nhiễm mỡ.

- Người thường xuyên tiếp xúc với các hóa chất độc hại:

Người phải làm việc trong các nhà máy hóa chất hoặc thường xuyên tiếp xúc với các chất độc hại như: Sơn, thuốc nhuộm, thuốc trừ sâu, thuốc diệt côn trùng…. có nguy cơ mắc gan nhiễm độc rất cao. Những hóa chất này ngấm vào đường máu và dừng tại gan để chờ xử lý. Thông thường, những độc tố này tích tụ và ủ bệnh khá lâu. Không những gây nên gan nhiễm độc, mà nguy cơ mắc ung thư phổi và các bệnh lý khác là rất cao.

Bên cạnh đó, dư lượng thuốc trừ sâu hoặc chất bảo quản thực vật có trong các sản phẩm sử dụng hàng ngày cũng là một yếu tố đáng báo động. Ngày nay việc lạm dụng hóa chất kích thích và chất bảo quản trong ngành thực phẩm trở nên phổ biến. Vì vậy, tỉ lệ người bị nhiễm độc gan ngày càng tăng. 

Lá gan giống như nhà máy vạn năng của cơ thể. Chính vì thế, mỗi người nên biết các cách giải độc gan, tăng cường chức năng gan và phòng ngừa những độc tố gây hại cho gan để luôn đảm bảo sức khỏe. Dưới đây là một số biện pháp đơn giản mà ai cũng có thể áp dụng tại nhà:

- Xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ các chất dinh dưỡng.

• Sử dụng nhiều rau xanh và hoa quả: Đây là nguồn chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào cho gan.

• Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng đến từ các nhóm chất: Protein trong trứng, sữa; chất bột đường từ các loại hạt nguyên cám…

• Ăn chín uống sôi để diệt trừ các loại vi khuẩn truyền nhiễm, các loại sán, ấu trùng gây bệnh…

- Tập thể dục thể thao thường xuyên : Yoga, chạy bộ, bơi lội…

Việc luyện tập thể dục thường xuyên giúp giải tỏa căng thẳng, tăng cường lưu thông máu và thúc đẩy hệ bài tiết hoạt động trơn tru hơn. Ngoài ra tập thể dục còn giúp duy trì cân nặng, loại bỏ mỡ thừa, ngăn ngừa các nguy cơ béo phì và các bệnh lý về tim mạch.

- Tuyệt đối không sử dụng rượu bia và thuốc lá

Ngừng sử dụng rượu bia và thuốc lá là một liều thuốc tự nhiên tốt nhất cho sức khỏe lá gan. Cùng với đó, bổ sung đủ 2 lít nước cho cơ thể mỗi ngày để thúc đẩy hệ tuần hoàn máu, giúp các hoạt động sống diễn ra trơn tru hơn và có thể hạ me gan. Có thể bổ sung nước lọc tinh khiết cùng các loại nước ép trái cây tự nhiên, nước dừa… cho cơ thể mỗi ngày.

- Khi phải tiếp xúc với các hóa chất độc hại:

Mặc đồ bảo hộ, đeo khẩu trang khi phải làm việc hoặc tiếp xúc với các hóa chất độc hại như: Sơn, thuốc trừ sâu, thuốc diệt côn trùng... để các hóa chất không có cơ hội đi vào cơ thể. Bên cạnh đó cần giữ cho không gian sống xung quanh luôn sạch sẽ, thoáng mát để tránh các mầm mống gây bệnh.

- Sử dụng sản phẩm chăm sóc sức khỏe gan có nguồn gốc từ thiên nhiên:

Bởi luôn phải thực hiện nhiều chức năng quan trọng cho cơ thể nên gan cần được bổ sung những dưỡng chất từ sâu bên trong. Liver Detox là sản phẩm hàng đầu mà những người bị suy giảm chức năng gan nên sử dụng. Với tinh chất hạt kế sữa - loại thảo dược từ ngàn năm trước đã được sử dụng với công dụng tăng cường chức năng gan cùng hệ thống các enzyme bảo vệ gan độc quyền, Liver Detox mang đến những công dụng tuyệt vời cho lá gan:

• Giải độc gan, hạ men gan, trẻ hóa gan, giúp phục hồi những tế bào gan tổn thương, hình thành tế bào gan mới.

• Giúp nhanh chóng phục hồi những tế bào gan tổn thương trong viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ.

• Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan virus, xơ gan, men gan cao.

• Chống oxy hóa, loại bỏ gốc tự do gây hại, gây phá hủy tế bào gan.

• Tăng cường thải độc gan.

Đến từ thương hiệu chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Mỹ - Olympian Labs, Liver Detox nhận được đánh giá cao từ giới chuyên môn và sự tin tưởng của người dùng.

Còn chần chừ gì nữa mà không nhấc máy gọi tới Hotline 1900 9285 để được tư vấn kĩ hơn về sản phẩm và cách thức đặt hàng ngay thôi nào!

>> Xem thêm thông tin về sản phẩm TẠI ĐÂY!