I. Mỡ máu là gì? Sự nguy hiểm khi mỡ máu xuất hiện
.jpg)
Máu nhiễm mỡ là tình trạng rối lạn mỡ máu, trong đó có bất thường về nồng độ cũng như tính chất của các thành phần lipip trong máu như: Tăng cholesterol hoặc tăng triglycerid, tăng LDL-C (Cholesterol xấu), giảm HDL-C (Cholesterol tốt),...
Tăng Cholesterol lâu ngày có thể dẫn đến vôi hóa, xơ vữa động mạch, gây tắc mạch. Dẫn đến người bệnh có thể bị nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não... Ngoài ra, rối loạn lipid máu hay đi kèm với nhiều bệnh lý mạn tính khác như tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì và bệnh gout... Bệnh nặng gây nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể gây tử vong.
Mỡ máu tăng cao hiện đang rất phổ biến, bệnh không chỉ gặp ở người già mà nhóm người trẻ tuổi có thói quen ăn vặt, lượi vận động rất dễ mắc phải.
Để giảm mỡ máu, trong dan gian có các bài thuốc rất nổi tiếng với nguyên liệu chính là tỏi. sau quá trình sử dụng, người bệnh mỡ máu cảm nhận rõ những thay đổi và đồng thời còn giúp giảm huyết áp và cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe khác.
II. Tổng hợp 7 bài thuốc chữa mữa máu bằng tỏi nổi tiếng nhất hiện nay
1. Bài thuốc chữa mỡ máu bằng tỏi tươi
Tỏi tươi là một loại thực phẩm có tác dụng hạ mỡ máu, đây là kết quả được đưa ra từ rất nhiều cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học về loại tỏi tươi. Theo đó, thành phần hợp chất sulfide được tìm thấy trong tỏi tươi có tác dụng ức chế sự hấp thu cholesterol qua màng ruột, đồng thời đào thài cholesterol dư thừa qua đường bài tiết.
Sử dụng tỏi tươi như một bài thuốc chữa mỡ máu thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 2-3 tép tỏi tươi.
- Sơ chế: Đem lột bỏ lớp vỏ giấy, thái mỏng hoặc giã nhỏ hoặc để cả củ.
- Sử dụng: Ăn trực tiếp tỏi tươi, có thể ăn trong các bữa ăn.
- Liều lượng: Mỗi ngày sử dụng 2-3 tép tỏi tươi, dùng liên tục để có kết quả tốt nhất.
2. Bài thuốc chữa mỡ máu bằng tỏi đen
Tỏi đen, đây là loại tỏi được lên men tự nhiên từ tỏi trắng ở môi trường nhiệt dộ và độ ẩm phù hợp, được kiểm soát khắt khe trong một thời gian dài. Tỏi đen có mùi thơm giống với mùi thảo dược, vị không còn cay nồng như tỏi tươi mà chuyển sang vị ngọt như vị hoa quả.
Tỏi đen có tác dụng làm giảm hàm lượng cholesterol toàn phần, tăng hàm lượng HDL – cholesterol tốt có tác dụng đào thải các cholesterol xấu (LDL) trong máu, từ đó giảm mỡ máu.
Sử dụng tỏi đen như một bài thuốc chữa mỡ máu từ tỏi làm như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 3-4 củ tỏi đen.
- Sơ chế: Không cần, bởi tỏi đen hầu như đã được sơ chế sạch sẽ sẵn, trường hợp còn lớp vỏ giấy thì bỏ vỏ.
- Sử dụng: Dùng để ăn trực tiếp trong hoặc sau bữa ăn, hoặc có thể ngâm tỏi đen với mật ong trong khoảng 4 tuần rồi ăn.
- Liều lượng: Mỗi ngày dùng từ 3-4 củ tỏi đen, ăn liệu tục trong 1 khoảng thời gian sẽ thấy hiệu quả giảm mỡ máu rõ rệt.
3. Bài thuốc chữa mỡ máu bằng tỏi ngâm rượu
Rượu tỏi, có tác dụng làm giảm mỡ máu nhờ cơ chế giảm sự hấp thu LDL-c (cholesterol xấu) qua niêm mạc ruột và tăng sự đào thải cholesterol từ đó làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu và lượng cholesterol bám trên thành mạch máu. Có hiệu quả trong việc ngăn chặn cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực, đột quỵ.
Trong rượu tỏi có chứa hoạt chất tương tự prostaglandin I2 (prostacylin) có khả năng vừa ức chế quá trình kết tập tiểu cầu vừa giãn mạch mạch. Điều này có ý nghĩa, hạn chế tắc nghẽn mạch do tiểu cầu kết tập, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, hạ huyết áp.
Trong rượu tỏi có chất ajoen có tác dụng làm giảm nồng độ fibrinogen trong mái, từ đó giảm nguy cơ nghẽn mạch.
Rượu tỏi có chứa các chất chống oxy hóa cực mạnh mang đến tác dụng ngăn chặn quá trình oxy hóa các LDL-c ở thành mạch máu tạo thành các mảng bám vào động mạch làm cứng động mạch gây ra bệnh xơ vữa động mạch.
Sử dụng tỏi ngâm rượu như một bài thuốc giảm mỡ máu làm như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 300g tỏi, 600g rượu trắng khoảng 40°C, 1 bình thủy tinh chứa.
- Sơ chế: Tỏi bóc vỏ giấy, cắt lát mỏng.
- Cách ngâm: Đổ rượu vào bình thủy tinh, bỏ tỏi đã sơ chế vào ngâm khoảng 2 tuần.
- Sử dụng: Dùng để uống.
- Liều lượng: 15 đến 20 giọt/lần, 2 lần/ ngày. Nếu điều trị huyết áp, sau khi sử dụng dùng liên tục khoảng 2-3 tuần nên theo dõi huyết áp để giảm dần liều xuống và duy trì.
4. Bài thuốc chữa mữ máu bằng tỏi chanh
Tỏi có khả năng chống lại các cholesterol dư thừa trong cơ thể. nhiều nghiên cứu cho kết quả, nước chiết xuất từ tỏi có tác dụng giảm đến 30% lượng cholesterol, từ đó phòng ngừa xơ cứng động mạch.
Chanh, ngoài tác dụng phòng ngừa bệnh tim còn có tác dụng cải thiện sức khỏe tổng thẻ bao gồm ngăn ngừa lượng choesterol bám dính ở thành mạch máu. Trong chanh có chứa limonin một chất chống oxy hóa mạnh đã được chứng mình có thể làm giảm hàm lượng apo B(thành phần protein chính của cholesterol xấu); hay flavonoid, pectin và các sắc tố trong chanh có đặc tính của chuất oxy hóa, có tác dụng làm tăng cholesterol tốt, giảm quá trình oxy hóa cholesterol xấu, từ đó giảm lượng LDL-c (cholesterol xấu) trong máu.
Sự kết hợp của tỏi và chanh sẽ làm tăng hiệu quả giảm mỡ máu, giúp quá trình điều trị mỡ máu tăng cao diễn ra nhanh và có kết quả tốt hơn mong đợi.
Sử dụng như một bài thuốc giảm mỡ máu thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 4 củ tỏi, 4 quả chanh và 3 lít nước đun sôi để nguội.
- Sơ chế: Tỏi bóc lớp vỏ giấy, chanh tiệt trùng bằng nước sôi rồi cắt lát.
- Cách làm: Bỏ số nguyên liệu xơ chế và 3 lít nước vào máy xay, xay nhỏ tất cả sau cho bào tủ lạnh để trong 3 ngày.
- Sử dụng: Dùng để uống.
- Liều lượng: Dùng 50ml/ lần, 3 lần/ ngày, uống trước bữa ăn, một liệu trình kéo dài khoảng 40 ngày, mỗi năm chỉ dùng 1 liệu trình.
- Chú ý: Bài thuốc trên ngoài tác dụng giảm mỡ máu, có thể sử dụng làm sạch mạch máu, nhưng dùng với liều lượng thấp hơn, khoảng 1-2 muỗng canh/ lần.
5. Bài thuốc chữa mỡ máu bằng tỏi chanh và gừng
Như đã chia sẻ ở trên, tỏi và chanh có tác dụng giảm lượng cholesterol xấu, ngăn chặn sự hình thành các mảng bám ở thành mạch máu và đào thải các cholesterol xấu giúp giảm mỡ máu.
Gừng được biết đến là một loại dược liệu có khả năng đốt cháy mỡ thừa và tăng cường tuần hoàn máu. Trong gừng có chứa các chất oxy hóa, chúng mang đến tác dụng tương tự như chất oxy hóa có trong chanh, giúp ngăn chặn hình thành mảng bám ở thành mạch máu, có khả năng giúp đào thải các cholesterol dư thừa nhanh chóng.
Sử dụng như một bài thuốc giảm mỡ máu thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 4 củ tỏi lớn, 4 quả chanh, củ gừng có kích thước 3-4cm và 2 lít nước.
- Sơ chế: Chanh lột vỏ, gừng và tỏi rửa sạch.
- Thực hiện: Cho tất cả nguyên liệu đã sơ chế vào xay nhuyễn, hỗn hợp thu dược cho vào nồi cùng 2 lít nước, bắc lên bếp đun sôi, khấu đều khoảng 10 phút thì tắt bếp, để nguội.
- Cách dùng: Dùng để uống trước bữa ăn.
- Liều lượng: Dùng 50ml/lần, 3 lần/ngày.
- Chú ý: Bài thuốc cũng có thể sử dụng để làm sạch máu, liều lượng sử dụng sẽ thấp hơn, dùng khoảng 1-2 muỗng canh/lần, nên dùng 1 liệu trình khoảng 40 ngày và mỗi năm chỉ cần dùng 1 liệu trình.
6. Bài thuốc chữa mỡ máu bằng tỏi và đậu xanh
Đậu xanh là cây thảo mọc đứng cao cỡ 50cm, lá có 3 lá chét, có lông ở cả hai mựt, hoa mọc thành chùm ở nách, hoa màu vàng, quả đậu hình trụ mảnh, có lông, chơas nhiều hạt nhỏ bên trong, hạt có màu xanh. Đậu xanh có vị ngọt, tính mát, không độc. đậu xanh có tác dụng bồi bổ cơ thể, thanh nhiệt, giải độc, tiêu thử trừ phiền, lợi thủy tiêu thũng, giảm mỡ máu, hạ huyết áp và phòng chống béo phì.
Được kết hợp với tỏi, loại củ cũng có tác dụng giảm mỡ máu điều này làm tăng hiệu quả điều trị tình trạng mỡ máu tăng cao.
Sử dụng như một bài thuốc giảm mỡ máu thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 100g đậu xanh, 50 tép tỏi (người dưới 50 tuổi tính theo mỗi tuổi dùng 1 tép).
- Sơ chế: Đậu xanh rửa sạch, tỏi lột vỏ rửa sạch.
- Thực hiện: Bỏ nguyên liệu đã sơ chế vào bát to, đặt vào nồi, thêm 500ml nước, đậy nấp và đun cách thủy.
- Cách dùng: Dùng để uống.
- Liều lượng: Sử dụng uống như nước canh trong ngành, sau vài lần sử dụng sẽ bắt đầu cảm nhận rõ kết quả.
7. Bài thuốc chữa mỡ máu bằng tỏi giấm
Trong giấm có thành phần acid nicken và vitamin C có tác dụng dãn mạch, tăng cường tính đàn hồi của thành mạch và hạ cholesterol giúp giảm mỡ máu và phòng chống các bênh liên quan đến việc mỡ máu tăng cao như béo phì, huyết áp, tim mạch… kết hợp với tỏi, sẽ trở thành bài thuốc chữa mỡ máu hiệu quả gấp nhiều lần.
Sử dụng như một bài thuốc giảm mỡ máu thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 500g tỏi, 500g giấm, 1 bình thủy tinh và thêm 200g đường đỏ để có vị dễ dùng.
- Sơ chế: Tỏi lột vỏ rửa sạch.
- Thực hiện: Bỏ nguyên liệu đã sơ chế vào bình thủy tinh, cho giấm vào, thêm đường đỏ rồi đậy kín nắp ngâm trong 30 ngày.
- Sử dụng: Tép tỏi dùng để ăn, nước ngâm dùng để uống.
- Liều lượng: Ăn 4-5 tép tỏi/ngày và uống một ít nước giấm ngâm tỏi, sử dụng liên tục trong 15 ngày liên tiếp, rồi ngủ 3 ngày lại dùng tiếp.
Tỏi, tuy là thược phẩm tự nhiên an toàn và có tác dụng giảm mỡ máu tốt nhưng các chuyên gia cũng khuyến nghị rằng, không nên dùng quá 5g tỏi/ ngày, bởi tỏi rất nóng. nó có thể không tốt cho dạ dày, gây tổn thương gan, sưng tấy thậm chí là tiêu chảy, tăng chảy máu, chóng mặt…
Giảm mỡ máu bằng tỏi chưa phải giải pháp hoàn hảo, bởi khi sử dụng vẫn có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Vậy, muốn giảm mỡ máu một cách an toàn, hiệu quả nên làm gì?
Để giảm mỡ máu một cách hiệu quả đồng thời không để lại những tác dụng phụ hiện nay có sản phẩm Advanced Cholesterol. Advanced Cholesterol bao gồm các thành phần như viamin B3, men gạo đỏ, Phytosterol Proprietary Blend, Inositol Hexanicotinate… mang đến tác dụng:
- Giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol có lợi.
- Giảm mỡ máu, chỉ số triglyceride trong máu.
- Giảm các nguy cơ mắc các bệnh do cholesterol trong máu tăng cao gây xư vữa động mạch, cao huyết áp, các bệnh tim mạch, đột quỵ…
- Hỗ trợ giảm huyết áp tự nhiên, điều hòa đường huyết, cải thiện lưu thông máu.
- Làm chậm quá trình lão hóa.
Advanced Cholesterol là một sản phẩm của Olympian Labs - thương hiệu uy tín, chất lượng hàng đầu tại Mỹ đang được đông đảo khách hàng tại nhiều quốc gia trên thế giới tin dùng. Sản phẩm đáp ứng đạt tiêu chuẩn của FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) và được sản xuất theo quy chuẩn cGMP (current Good Manufacturing Practices), đảm bảo quy trình khép kín từ khâu thu thập nguyên liệu, sản xuất, đóng gói, bảo quản và phân phối.
